Josema Beast

@josemabeastifbbpro

Josema Beast

Full nameJosema Munoz

NicknameJosema Beast

CategoryClassic Physique

Weight105 kg (231.5 lbs)

Height178 cm (70.1 in)

CountryES

GenderMale

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#82

-1

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Video	Views	Likes	Comments	Engagement	Published
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20:24 Así Es Mi Nueva Vida Siendo Padre Y Culturista Profesional Analyze	73,626	1,252	76	1.80%	2026-09-13 (54 days ago)
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27:15 Deja De Hacer VOLUMEN BASURA \| La Verdad De Las Series Semanales Analyze	70,350	1,952	166	3.01%	2026-10-18 (19 days ago)
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12:09 Este Músculo Roba Todo el Trabajo de Tu Dorsal (Lo Medimos con Electromiografía) Analyze	52,083	1,317	72	2.67%	2026-10-08 (29 days ago)
10:56 Gana Músculo sin Grasa con el SECRETO que Muy Pocos Conocen Analyze	51,405	2,383	138	4.90%	2026-03-01 (250 days ago)
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8:01 Estás Tomando la Proteína Mal (así se hace bien) Analyze	43,196	1,775	111	4.37%	2026-03-08 (243 days ago)
12:43 Cardio Para PERDER GRASA: El SISTEMA Que Uso (y que de verdad funciona) Analyze	40,958	1,864	68	4.72%	2026-04-16 (204 days ago)
9:56 Disciplina Real: Cómo construir una base indestructible paso a paso Analyze	40,707	935	21	2.35%	2026-09-24 (43 days ago)
9:49 Esta Rutina Mañanera Me Hizo Ser Top 4 Del Mundo Analyze	39,212	1,039	32	2.73%	2026-08-09 (89 days ago)
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8:24 Esto te ahorrará años de tiempo perdido en el gimnasio Analyze	38,609	2,015	93	5.46%	2026-02-26 (253 days ago)
12:22 Tu Pecho No Crece Por ESTO (5 Errores y Su Solución) Analyze	36,459	1,623	73	4.65%	2026-04-30 (190 days ago)
14:29 Este SISTEMA Cambió Por Completo mi Pectoral Analyze	36,367	1,726	51	4.89%	2026-07-16 (113 days ago)
13:48 Mi FÍSICO Está Cambiando \| Actualización De Mi Paso a OPEN Analyze	35,684	1,493	93	4.44%	2026-08-23 (75 days ago)
12:17 Consigue Hombros 3D con Este Ejercicio que Nadie Hace Analyze	33,526	1,344	48	4.15%	2026-07-09 (120 days ago)
12:06 Es Duro, Pero Con Solo 2 EJERCICIOS Construirás una Espalda Enorme Analyze	33,264	1,518	33	4.66%	2026-07-05 (124 days ago)
13:06 Deja de HACER MAL las Extensiones de Cuádriceps Analyze	31,910	1,474	58	4.80%	2026-04-12 (208 days ago)
20:52 Así Entreno Para CONSEGUIR UNOS HOMBROS y BICEPS Más GRANDES Analyze	31,877	1,055	50	3.47%	2026-08-16 (82 days ago)
10:07 Trapecio Grande en 3 Pasos \| Más allá de los encogimientos Analyze	30,389	750	18	2.53%	2026-09-17 (50 days ago)
10:34 Esto Es Lo Que Haría Si Empezase a DEFINIR Hoy Analyze	30,243	1,573	60	5.40%	2026-03-29 (222 days ago)
8:02 Es Aburrido, pero Este es el Mejor Sistema de Alimentación que Existe Analyze	28,514	1,343	55	4.90%	2026-05-28 (162 days ago)
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13:12 Así Se Construye Una Rutina de Entrenamiento (te explico el paso a paso) Analyze	28,166	1,280	40	4.69%	2026-06-04 (155 days ago)
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9:51 Dame 9 Minutos y te Desmonto La Gran Mentira del Fitness Analyze	26,330	1,344	70	5.37%	2026-03-15 (236 days ago)
13:18 El Entrenador Top 1% Analiza Mi Entreno de Piernas \| Esto Aprendí de Joe Bennet Analyze	26,103	1,364	54	5.43%	2026-07-02 (127 days ago)
10:36 Tu METABOLISMO Te Está Frenando \| Come Más, Gasta Más Analyze	25,401	641	24	2.62%	2026-09-03 (64 days ago)
8:10 ¡Vamos a ser Padres! Analyze	25,008	2,657	256	11.65%	2026-01-25 (285 days ago)
12:31 Construye una Cadena Posterior Brutal: El Entrenamiento Completo Analyze	24,510	1,293	35	5.42%	2026-04-23 (197 days ago)
15:19 Intenté Hacer Una Definición Por Menos De 100€ Analyze	24,494	1,110	88	4.89%	2026-07-26 (103 days ago)
9:05 Deja de Hacer Estos Ejercicios Para Ganar Músculo (te doy alternativas) Analyze	24,439	1,235	48	5.25%	2026-05-03 (187 days ago)
22:58 Solo 1 Serie Por Ejercicio \| Mi Entreno De Pierna Más Brutal Analyze	23,300	550	39	2.53%	2026-08-30 (68 days ago)
12:53 Los Hombros Redondos NO Son Solo Laterales Analyze	22,395	1,069	38	4.94%	2026-05-24 (166 days ago)
11:46 El Truco De Prensa Que Te Falta Para Ganar Músculo En Las Piernas Analyze	22,256	1,300	45	6.04%	2026-07-19 (110 days ago)
10:54 No Volverás a Fallar en TU DIETA (Las Claves Que Funcionan) Analyze	18,201	967	24	5.44%	2026-05-10 (180 days ago)
10:53 Estás Entrenando TRÍCEPS Mal (y aquí está el porqué) Analyze	17,368	962	26	5.69%	2026-07-12 (117 days ago)
12:59 Entrena en Solo 30 Minutos (la rutina completa) Analyze	17,173	900	29	5.41%	2026-04-26 (194 days ago)
11:18 Haz Crecer Tus Piernas Con Este Ejercicio Que NADIE HACE Analyze	15,384	749	33	5.08%	2026-08-20 (78 days ago)
8:02 Creatina: ¿Realmente Es Necesaria? Analyze	15,133	1,027	79	7.31%	2026-03-22 (229 days ago)
10:03 ¿Qué le Pasa a Tu Cuerpo si Entrenas DOS VECES al Día? Analyze	14,559	745	77	5.65%	2026-03-05 (246 days ago)
9:50 Estos 10 minutos pueden cambiar cómo afrontas tu año \| JOSEMA BEAST MOTIVATION Analyze	13,118	921	48	7.39%	2026-01-04 (306 days ago)
14:10 El SECRETO para GANAR Músculo Siendo Delgado (Guía COMPLETA) Analyze	11,455	585	28	5.35%	2026-08-13 (85 days ago)
11:26 De Mecánico a TOP 4 del Mundo \| Cómo cambié mi vida Analyze	7,847	568	23	7.53%	2026-07-23 (106 days ago)
28:23 Medimos Los Mejores Ejercicios de PIERNA... Y PASÓ ESTO Analyze	5,937	317	20	5.68%	2026-11-05 (1 day ago)